Πριν είκοσι χρόνια άκουσα από το φίλο μου το Σωτήρη, για την «τέχνη των μικρών βημάτων». Δεν γνωρίζω που διάβασε γι’ αυτήν, αλλά είδα να την εφαρμόζει με επιτυχία. Ένα μικρό βήμα σήμερα, που ακολουθείται από ένα ακόμα μικρό βήμα αύριο, σε βάθος χρόνου οδηγεί σε σταθερή και μεγάλη αλλαγή. Το αξιοσημείωτο δεν είναι η ιδέα, αλλά η εφαρμογή της, καθώς η αρχή, συσσώρευσης μικρών συνεπών προσπαθειών, εστιάζει στη διαδικασία. Μεγάλη σημασία έχει ο δρόμος, το ταξίδι κι όχι μόνο ο προορισμός.
Απαραίτητη βέβαια, είναι η ύπαρξη σκοπού, προς την επίτευξη του οποίου να κινούνται αυτά τα βήματα. Η ύπαρξη κάποιας επιδίωξης ή αντικειμένου προς το οποίο κινούνται οι προσπάθειες των βημάτων μας, είναι θεμελιώδης. «Γιατί όμως να εφαρμόσουμε την τέχνη των μικρών βημάτων;» Εναλλακτικό ερώτημα θα μπορούσε να είναι: «Πώς μπορούμε να φάμε έναν ελέφαντα;» Η απάντηση είναι απλή. Μια μπουκιά τη φορά! Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα της τέχνης των μικρών βημάτων είναι το «σπάσιμο» μιας επιδίωξης σε μικρά διαχειρίσιμα βήματα. Αυτό καθιστά την επιδίωξη περισσότερο εφικτή και το κάθε βήμα που κάνουμε, μια μικρή επιτυχία που μας κινητοποιεί.
Ωστόσο, η συγκεκριμένη διεργασία απαιτεί αλλαγή νοοτροπίας. Προϋποθέτει ταπεινότητα, ώστε να σχεδιάσουμε βήματα αρκετά μικρά και ρεαλιστικά και αυτοπειθαρχία για να τα ακολουθήσουμε με συνέπεια και συνέχεια. Αναμφίβολα, η ύπαρξη στόχου δίνει κατεύθυνση. Από την άλλη, η απόλυτη προσήλωση σ’ αυτόν, αφαιρεί ορισμένα ενδιαφέροντα στοιχεία και περιορίζει κρίσιμους προσωπικούς πόρους. Όταν το ένα μάτι είναι κολλημένο στο στόχο, μας μένει μόνο ένα μάτι για να παρατηρούμε το μονοπάτι που ακολουθούμε, ώστε να μην σκοντάψουμε και συνάμα να απολαμβάνουμε τη θέα και την παρέα. Τόσο η απόλαυση, όσο και η ασφάλεια της διαδρομής, αποτελούν σημαντικές παραμέτρους για τη συνέχιση της πορείας προς το στόχο. Ταυτόχρονα, η πορεία αυτή δεν μπορεί να είναι ξεκομμένη από την διαρκή βελτίωση. Θεωρώ μάλιστα ότι η αυτοβελτίωση αποτελεί θεμελιώδη στόχο. Η διαμόρφωση καλού χαρακτήρα, το ήθος και η αυτογνωσία αποτελούν ουσιαστικές επιδιώξεις στην πορεία μας.
Υπάρχουν δυο ακόμα παράμετροι που είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη. Οι άνθρωποι και η «οικολογία» του σχεδιασμού μας. Αρχικά, σε αυτό το μονοπάτι, μας συνοδεύουν οι σημαντικοί άνθρωποι της ζωή μας. Τυχόν απόφαση να μην τους συμπεριλάβουμε υπονοεί αλαζονεία, απομόνωση και έλλειψη επαφής και επικοινωνίας με τους άλλους, αλλά και με τον εαυτό μας. «Τι να την κάνεις την επιτυχία όταν δεν έχεις συνοδοιπόρους; Είναι άραγε επιτυχία;» Ακολούθως, η ανάλυση των πολλαπλών πτυχών της ζωής, κατά το σχεδιασμό των στόχων, ορίζουν την «οικολογία» τους. Η προσεκτική ανάλυσή τους, έχει σκοπό να δημιουργηθούν θετικές επιπτώσεις ή τουλάχιστον να αποφευχθούν αρνητικές, στους άλλους τομείς της ζωής. Χρειάζεται να εξετάσουμε πόσος χρόνος, ενέργεια, συνέργειες και πόροι θα χρειαστούν για την επίτευξη των στόχων μας.
Ένα ακόμα βασικό χαρακτηριστικό της τέχνης των μικρών βημάτων, είναι ότι αφήνει το περιθώριο για παρατήρηση και αυτοπαρατήρηση. Ακριβώς επειδή τα βήματα είναι «μικρά» έχουμε η δυνατότητα, να προσαρμοζόμαστε και να διορθώνουμε την πορεία μας, εφόσον οι συνθήκες ή η δυναμική της ζωής μας αλλάξουν. Ο στόχος μπορεί να παραμένει ο ίδιος, αλλά ο τρόπος επίτευξης είναι δυνατόν να σχεδιάζεται εκ νέου. Όπως ακριβώς η ανάβαση σε ένα βουνό. Η κορυφή μπορεί να είναι η ίδια, όμως η παρέα, ο καιρός, η διαδρομή, ο εξοπλισμός, ο ρυθμός, και η τεχνική μπορεί να είναι διαφορετικά. Ωστόσο, δεν παύουν τα βήματα για την κορυφή να απαιτούν ποιοτικές σταθερές, όπως υπευθυνότητα, γνώση, συνέπεια, προσπάθεια, πειθαρχία και υπομονή.
«Ποιος όμως είναι ο αλγόριθμος (η λογική σειρά), για το σχεδιασμό και την εφαρμογή της τέχνης των μικρών βημάτων;» Το «πώς», «τι» και «γιατί», μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο διαμόρφωσης, σε μια δομημένη και στοχευμένη Coaching συνεργασία. Κάθε άτομο έχει τη δική του μοναδική πορεία και προσωπικότητα. Συνεπώς, είναι κρίσιμο τα πρακτικά βήματα να σχεδιάζονται και να προσαρμόζονται, ανάλογα με τις προσωπικές ανάγκες και επιδιώξεις. Εφόσον θέλετε να σας υποστηρίξω στην πορεία προς την επίτευξη των στόχων σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να ορίσουμε την πρώτη μας συνάντηση. Θα χαρώ να σας γνωρίσω και να συνεργαστούμε με υπευθυνότητα και εστίαση.
Με αγάπη
Θανάσης Παπαναστασίου
